Take Care

Simone Schmidt

Viele Angehörige von Gesundheitsberufen fühlen sich im Berufsalltag oft unter Zeitdruck und gehetzt. Dadurch geraten die Achtsamkeit, Wahrnehmung von Gefühlen, Handlungen und Gedanken aus dem Blickwinkel. Eine Vielfalt an kurzen Übungen, die sich einfach im Berufsalltag ausprobieren und umsetzen lassen, möchte diese Fähigkeiten wieder schärfen: Gedankliche und körperliche Übungen zur Stresstoleranz, Umgang mit Gefühlen, Stärkung des Selbstwertgefühls, Achtsamkeit gegenüber den eigenen Gedanken und Emotionen fördern den wirksamen Umgang mit körperlichem…

Weiterlesen

3,00 

Vorrätig

Zustand
Verlag
Springer Berlin
ISBN-13
9783642398261
Sprache
Deutsch
Artikel-Nr.
CL 7674 - 128g
Lieferzeit
4-7 Werktage* (Deutschland)
Lust auf Lesen?

Finde dein nächstes Buch

Black Premium. Blumen
Zustand: Gut
3,00 
Sara Clemence
Achtsam reisen
Zustand: Gut
3,00 
Samira Mousa
Und morgen die Welt
Zustand: Gut
3,00 
Heike Mayer, Karin Furtmeier
NOW!
Zustand: Gut
3,00 
Christine Obruly
Weil mich die Natur berührt
Zustand: Gut
3,63 
Entdecke mehr Bücher!

Gespendete Bücher für den gemeinnützigen Zweck

Wir verkaufen seit 20 Jahren Bücher auf verschiedenen Plattformen im Internet, um unsere Projekte für Inklusion und Kultur zu ermöglichen. Mittlerweile haben wir ca. 40.000 unterschiedliche Titel im Angebot und es kommen jeden Tag neue hinzu, vom Kinderbuchklassiker bis hin zum wissenschaftlichen Fachbuch.

Bei jedem der Bücher handelt es sich um gespendete, gebrauchte Bücher, die auf diesem Wege einen neuen Leser finden möchten.
Produktbeschreibung

Viele Angehörige von Gesundheitsberufen fühlen sich im Berufsalltag oft unter Zeitdruck und gehetzt. Dadurch geraten die Achtsamkeit, Wahrnehmung von Gefühlen, Handlungen und Gedanken aus dem Blickwinkel. Eine Vielfalt an kurzen Übungen, die sich einfach im Berufsalltag ausprobieren und umsetzen lassen, möchte diese Fähigkeiten wieder schärfen: Gedankliche und körperliche Übungen zur Stresstoleranz, Umgang mit Gefühlen, Stärkung des Selbstwertgefühls, Achtsamkeit gegenüber den eigenen Gedanken und Emotionen fördern den wirksamen Umgang mit körperlichem und seelischem Stress. Der Fundus eignet sich für die eigene Selbsterfahrung und für das Gruppentraining. Denn: von Ihrer Ausgeglichenheit profitieren nicht nur Sie selbst, sondern auch das Team, die Patienten und Bewohner.