Autogenes Training ist die ideale Entspannungsmethode für Kinder, denn ihr Vorstellungsvermögen ist hervorragend ausgebildet. – Autogenes Training fördert Ausgeglichenheit, Konzentration, Selbstbewusstsein, kreative und soziale Fähigkeiten – In der Praxis bewährtes 7-Schritte-Programm – Leicht verständliche Übungen in Wort, Bild und Ton – Mit CD
